Причина неудовлетворенности жизнью, в ее отсутствии. А точнее в вашем отсутствии в вашей же жизни.
Незаметно для себя мы перемахнули из жизни полной чувств, образов, звуков, вкусов... в жизнь полную знания обо всем этом. .
Мы живем во время господства информации. Но чем больше мы знаем, тем более неудовлетворёнными становимся. .
Почему? Да потому что знать о жизни и жить ее - 2 разные вещи! И какая-то часть нас все время помнит об этом и болью, страхом, грустью, гневом пытается вернуть нас в чувства. А мы бежим... и от этих чувств и от остальных тоже. .
Куда? Опять же в мир знаний, и о чувствах в том числе. 🧐
Я решила дать вам несколько совсем простых упражнений, суть которых в том, чтобы временно приостановить интеллектуальную деятельность и сконцентрироваться на чувственном восприятии этого Мира.
🧘🏻♀️
Но для этого вам нужно приготовиться к тому, что в течение ближайших 5 дней, а потом 5 недель, а потом и всей жизни находить 5-30 минут в день и посвящать их жизни (а не думанию о ней).
🧘🏻♀️
Готовы? Хотите? Сделаем это вместе? Кто со мной? 🧚♀️
