Статья о том, что каждый может выбрать счастье в любой момент, не зависимо от обстоятельств. Автор призывает читателей задуматься о том, что вызывает у них чувство безмятежности, нежности и радости, и делать это осознанным выбором. Также автор предлагает не перекладывать ответственность на обстоятельства и выбирать счастье каждую минуту, чтобы жить в нем постоянно. В конце статьи автор задает несколько вопросов, чтобы помочь читателям задуматься о своей жизни и выборе состояния.